カキドオシ

☆睡眠と免疫力☆

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健康で長生きする人は、無理に健康法を実行してるのではなく、知らず知らずのうちに免疫力を高める生活習慣を持っています。睡眠と免疫力では、良質な睡眠をはじめ、免疫力を高めるための生活習慣を紹介しています。また、健康全般に関する知識、ダイエットの知識、ハーブや薬草などの知識も紹介しています。

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カキドオシ



カキドオシは、日本全国の野原や道端、庭などに群生する蔓性の多年草です。茎は、四角形で細く、葉は長い葉柄をもち円形で対生します。若芽のときは、直立し花が終わると倒れて地上を這い、節から根を出して繁茂します。垣根を通り抜けるほどの繁殖力をもつので、垣根通しから名付けられました。全草を4〜5月の花の咲いている時期に刈り取り、水洗いして陰干しにします。これを連銭草(れんせんそう)といいます。子供の疳の虫をとることから、疳取草(かんとりそう)ともいわれます。利尿、消炎薬として黄疸、尿路結石、腎臓結石、膀胱結石などに用いられ、血糖降下作用があることから糖尿病治療にも応用できることが期待されています。ヨーロッパでも古くからロンデットという民間薬として重要視されてきました。フランク王国カロリンガ朝に出版された「各種熱病の処理」という医学書にもカキドオシの名が出てきます。


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