キャッツクロー

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健康で長生きする人は、無理に健康法を実行してるのではなく、知らず知らずのうちに免疫力を高める生活習慣を持っています。睡眠と免疫力では、良質な睡眠をはじめ、免疫力を高めるための生活習慣を紹介しています。また、健康全般に関する知識、ダイエットの知識なども紹介しています。

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キャッツクロー



キャッツクローは、アカネ科カギカズラ属に分類される大本性大型蔓植物です。南米(ペルー・エクアドル・コロンビア等)の熱帯雨林地帯に自生していますが、ペルー産のものが最高とされています。 インカの時代からアマゾンの地域で神経痛、腰痛、リウマチ、関節痛等に使われていました。キャッツクローに含まれる6種類のアルカロイドが、マクロファージの外敵に対する攻撃力を高め、免疫力を増強します。マクロファージとは、血液中の貪食細胞(どんしょくさいぼう)です。 貪食細胞は、体内に侵入した細菌やウィルスなどの異物を細胞内に取り込み、酵素で殺菌処理します。細菌やウィルスのほか、がん細胞まで食べてしまうので、抗がん効果も期待されます。このほかの有効成分であるフラボノイドやカテキンは、活性酸素を除去する作用があります。血栓や脳梗塞の予防、胃潰瘍や気管支炎などにも効果が期待されます。



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